「2022年に人気のトレーニングマットが欲しい」
「コスパの高い商品を知りたい」
「初心者向けのおすすめトレーニングマットは？」
こちらは、トレーニングマットを買いたい方向けの記事です。
『おすすめのトレーニングマットが欲しい』『買い換えたい』『コスパの良い商品が欲しい』など様々な方がいらっしゃるかと思います。
今回は、あなたに合ったトレーニングマットの選び方をご紹介します。
該当の箇所へスクールします。
このページのもくじ
1.トレーニングマットの種類
・ロールタイプ
・ジョイントタイプ
・折り畳みタイプ
3.おススメのトレーニングマット
・ロールタイプ
・ジョイントタイプ
・折り畳みタイプ
1.トレーニングマットの種類
トレーニングマットは『ロールタイプ』『ジョイントタイプ』『折り畳みタイプ』の3種類があります。
ロールタイプ
ロールタイプは巻いてコンパクトに収納・持ち運ぶことができるメリットがあります。また、厚さが薄いものから10mmを超える厚手のものまで幅広く展開しています。
ジョイントタイプ
ジョイントタイプは、複数の小さな正方形マットをつなぎ合わせて使います。厚めのタイプが多く、本格的にトレーニングをしたい方にもおすすめです。
折り畳みタイプ
三つ折り畳みタイプは、衝撃吸収性に優れたトレーニングマットです。コンパクトに収納できるメリットに加えて、厚みとクッション性があるため怪我防止に繋がります。薄いマットでは衝撃が気になる方におススメです。
2.トレーニングマットを選ぶコツ
あなたに合ったトレーニングマットを選ぶには「マットの種類」ごとに選ぶことです。
多くの方に最適な「ロールタイプ」、自宅で本格的にトレーニングをしたい方は「ジョイントタイプ」、騒音や防音を気にする方は「折り畳みタイプ」がおススメです。目的に合わせて、トレーニングマットを選んでみましょう。
３.おススメのトレーニングマット
ここからは、おススメのトレーニングマットをご紹介していきます。
ぜひ、あなたに合ったトレーニングマットを探してみてください。
ロールタイプ
| 商品名 | 厚さ |
| アディダス(adidas) | 10mm |
| リーボック（Reebok） | 7～15mm |
| プリマソーレ(primasole) | 4～10mm |
| アディダス(adidas) 迷彩柄 | 9mm |
アディダス(adidas) トレーニングマット
クッション性の高い10mm厚のマットで、トレーニング時に関節への負担を軽減可能。裏面にグリップ力のある素材を採用し、トラクションが向上しました。使用後はお手入れすることにより、常に清潔な状態を保てます。
リーボック（Reebok）トレーニングマット
7～15mmまで、用途や好みによって厚みを選べるロールタイプです。軽くて持ち運びに便利なマットとして、ヨガやトレーニングに最適。グリップ力が高くズレにくいので、トレーニング中は抜群の安定性を発揮します。
プリマソーレ(primasole)トレーニングマット
薄手の生地が好みの方に適したヨガマットで、好みに合わせて4mm厚から選べます。エンボス加工された表面は肌触りが良く、クッション性が抜群。軽量素材を使っているため持ち運びしやすく、コスパにも優れたモデルです。
アディダス(adidas) 迷彩柄 トレーニングマット
人気のカモ柄を使用し、映えるトレーニングマットとして注目のモデルです。バランスと安定性重視のマットは、独自のクッショニング表面加工で理想的な柔らかさを実現。裏面はグリップ力のあるフラット加工で、高い安定感を誇ります。
ジョイントタイプ
| 商品名 | 厚さ |
| SOLPEX | 12mm |
| Sportneer | 12mm |
SOLPEX ジョイントマット
手軽にトレーニングスペースを作れるジョイントタイプで、自在にレイアウトが可能。EVA製安全素材を採用し、環境や人体への影響にも配慮されています。防音性能が高いので、音を気にせずトレーニングに打ち込めるマットです。
Sportneer ジョイントマット
軽量で滑りにくく、室内であればどこでも使えるジョイントタイプのマットです。耐久性があるので、エアロバイクを設置したりトレーニング器具マットとしても最適。12mmの厚みは、階下への防音対策としても効果的です。
折り畳みタイプ
| 商品名 | 厚さ |
| バランスフロム | 5cm |
| Soomloom | 5cm |
バランスフロム エクササイズマット
長さ6フィートの折り畳み式で、高密度EPEフォームは様々なエクササイズに適した素材です。耐湿性が高く、マットを石鹸と水で簡単に洗うことが可能。2年間の製品保証が付いているので、初めての方も安心して使用できます。
Soomloom トレーニングマット
全長1.8mでありながら、折り畳んでコンパクトに収納できます。中素材は衝撃吸収性に優れており、トレ―ニング中のハードな動きにしっかり対応。子供のプレイエリアとしても使え、汎用性が極めて高い人気の筋トレマットです。